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https://youtu.be/gF4PllxguhMこんにちは。按摩マッサージ指圧師のmitanです。オンラインセルフケア、施術をしながら、お身体や健康に関する情報をシェアしています。【女性の60％は実は尿漏れに悩んでいる】実は女性の60％は尿漏れに悩んだことがあるって...

スマホ首 (ストレートネック）とはスマホ、パソコンの使用時間が増えて、首の筋肉が固まっていませんか？ そのままにしておくと、頸椎や身体全体の綺麗な S 字カーブがゆがんでしまいます。 身体のゆがみが辛い不調に繋がって、さまざまな症状が出てきてし...